Banyak orang menganggap diet itu ribet dan susah. Ada juga yang sudah patah semangat sebelum memulainya. Alasannya kadang juga tidak masuk akal, mulai dari kutukan sejak lahir hingga tulangnya yang berukuran tidak wajar. Benar-benar tidak masuk akal, kan?

Sahabat, jangan khawatir. Rasulullah saw telah mencontohkan kepada kita sejak berabad-abad lamanya mengenai pola makan yang baik sehingga beliau bisa menjadi pemimpin dengan fisik yang sehat dan bugar. Ikuti apa yang beliau contohkan. Hidup sehat dan punya tubuh ideal adalah dampak dari sebuah ketaatan. Simple diet ini berisi tip-tip diet tanpa ribet dan nguras budget yang aman dan sudah dibuktikan manfaatnya oleh penulis.

Simple Diet for Muslimah: Diet Antiribet dan Hemat Budget oleh Muyassaroh terbit 17 Februari 2020.

#quanta #bukuquanta #dietantiribet #diethematbudget #diet #muyassaroh #pengalamanpribadi #9786230013386


Gedung Kompas-Gramedia Lantai 2
Jl Palmerah Barat 29 - 32
Jakarta Pusat - 10270
Telepon: +62-21-53650110, +62-21-53650111