“Aduh gue koq gemuk banget, ya?”

“Aduh kekurusan nih, butuh banyak makan.”

Bagi kebanyakan orang, mempersepsi tubuh dengan kategori gemuk atau kurus sering kali hanya berdasarkan perasaan atau perbandingan dengan orang lain saja. Akhirnya, pola makan yang dijalani tidak sesuai dengan kondisi tubuh yang sebenarnya. Beberapa di antaranya malah enggan hidup sehat karena tak memiliki cukup fakta dan alasan yang kuat untuk mengupayakan pola hidup sehat.

Buku ini ingin mengajak pembaca untuk memiliki tekad kuat menjadikan gaya hidup sehat sebagai perilaku hidup sehari-hari. Diawali dengan pemetaan kondisi tubuh secara sederhana yang kemudian dilanjutkan dengan langkah konkret dan nyata untuk kesehatan dan kebahagiaan hidup kini dan nanti.

Hidup Sehat ala Mami Olis oleh Mifta Novikasari terbit 17 Juni 2019.

#diet #langsing #hidupsehat #mamiolis #polahidup #makanan #minuman #olahraga #istirahatcukup #miftanovikasari #kesehatan #penyakit #kedokteran #tipskesehatan #9786020499451
Kartu Balita Pintar ini bisa membantu memaksimalkan masa keemasan si kecil. Berisi 100 kartu peraga dengan ilustrasi yang menarik dan penuh warna. Si kecil diajak untuk belajar dan mengenal aneka objek sehari-hari, misalnya mengenal angka, huruf, anggota tubuh, makanan, minuman, buah-buahan, benda-benda yang ada di lingkungannya, dan masih banyak lagi.

Segera hadiahkan kartu balita pintar ini untuk putra-putri Anda, lalu bersiaplah untuk memiliki buah hati yang pintar!

Terbit 22 Oktober 2018. Tersedia juga seri 100 Kartu Balita Cerdas.

#oopredoo #kartubalitapintar #flashcard #kartu #kartupendidikan #balitapintar #balitacerdas #kartupertamaku #paud #bilingual #pelangi #edukasi #permainanmendidik #angka #alfabet #anggotatubuh #makanan #minuman #buah
Ingin agar anak Anda tidak cepat ngantuk dan fokus dalam belajar? Anak-anak PAUD dan TK akan sangat terbantu dengan buku seri Tematik TK terbitan Elex Media Komputindo ini. Ada berbagai pilihan tema. Disertai sticker dan DVD membuat belajar jadi sangaaaat menyenangkan!

#tematik #tematikTK #dirisendiri #pancaindra #keluargaku #rumah #sekolah #makanandanminuman #pakaian #kebersihan #binatang #tanaman #kendaraan #pekerjaan #rekreasi #airdanudara #api #negarakuIndonesia #alatkomunikasi #gejalaalam #tatasurya #kehidupan
Buku-buku kesehatan terbitan Elex Media Komputindo.

'Kanker Bukan Akhir Dunia' - Apabila Anda terdiagnosis telah terkena kanker, maka segeralah melakukan tindakan yang tepat dan cepat untuk pengobatannya. Semakin cepat terdeteksi dan diatasi, maka akan lebih mudah untuk berobat dan sembuh.

'Minuman Tradisional Penguat Kekebalan Tubuh' - Dipercaya mampu menjaga kekebalan tubuh dan mengusir penyakit masuk angin, berperan penting sebagai anti septik, anti stres, anti peradangan, dan anti penggumpalan darah.

'1001 Makanan Sehat' - Mengungkap beragam makanan alami untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan di antaranya untuk meredakan sakit kepala, radang tenggorokan, pegal-pegal dan nyeri sendi, sampai makanan untuk menangkal osteoporosis, menjaga kesehatan jantung, paru-paru, hati, ginjal, dan lain-lain.

'Perisai Segala Penyakit' - Kunci hidup sehat sebenarnya mudah. Cukup lakukan aktivitas fisik, istirahat yang cukup, kendalikan emosi, konsumsi menu makan gizi seimbang serta hindari sebisa mungkin hal-hal yang bersifat toksin bagi tubuh.

'Salad Organik untuk Detoksifikasi Tubuh' -Membahas tuntas prinsip dasar penyembuhan detoks dengan cara mengonsumsi salad segar dari buah dan sayuran.

'The Sexy Transformation' - Cara mudah melangsingkan tubuh lengkap dibahas di sini.

#kesehatan #kanker #minumantradisional #makanansehat #penyakit #saladorganik #detoks #transfomasi #pengobatan #melangsingkantubuh


Gedung Kompas-Gramedia Lantai 2
Jl Palmerah Barat 29 - 32
Jakarta Pusat - 10270
Telepon: +62-21-53650110, +62-21-53650111