Bye Bye Stress

Buku ini memaparkan hakikat stres, kaitan antara stres dengan kesehatan, cara mendeteksi stres diri, serta bagaimana menghadapi dan mengelola stres baik ditinjau dari sudut ilmiah, maupun dari sudut Alquran.

Spesifikasi:

  • Bagian: Keluarga Dan Rumah Tangga
  • Kategori: Keluarga
  • Sub Kategori: Psikologi Keluarga
  • Penulis: Nurul Chomaria, S. PSi
  • Editor: Yulia Suzana
  • Sampul: Camelia Auzura

  • ISBN13/EAN: 9786020451824
  • SKU: 717092111
  • Harga: Rp59.800
  • Terbit: 2 Januari 2018
  • Kertas: Book Paper 60
  • Halaman: 144
  • Dimensi: 14 x 21 cm
  • Berat: 300 gram
  • Stok: tidak tersedia

Bye Bye Stress

Sinopsis

Alquran, sebagai pedoman hidup manusia di dunia, memuat alternatif pemecahan masalah, apabila seseorang mengalami berbagai permasalahan hidup di dunia, termasuk bagaimana menghilangkan kecemasan dan ketakutan hidup. Dengan mengamalkan apa yang tertuang dalam Alquran, setiap manusia akan mendapatkan kebahagiaan hidup di dunia dan akhirat. Akhirul kalam, dengan mengucapkan : Bismillahirrahmanirrahiim, semoga buku ini bermanfaat.