Siapa yang mau langsing?

Pasti yang akan antusias sekali merespons pertanyaan tersebut adalah mereka yang merasa berat badannya berlebih, yang lemak tubuhnya bergelambir di sana sini, yang perutnya tampak mblendung (buncit), yang paha dan lengan atasnya berukuran besar . Mengapa? Karena tubuh langsing erat kaitannya dengan tubuh yang ramping, yang menarik, dan yang enak dilihat.

Padahal, konsep langsing bukan cuma soal angka yang ditunjukkan oleh timbangan, tetapi juga melibatkan tubuh yang sehat dan fit, rasa senang dan percaya diri, serta penampilan menarik yang sesuai atau proporsional. Ini berarti, langsing seharusnya juga dikaitkan dengan apa yang ada di dalam pikiran dan perasaan kita, sehingga kita dapat memahami apa yang sebetulnya dibutuhkan oleh diri sendiri.

Proses melangsing seharusnya tidak menjadi momok bagi siapa pun yang menginginkannya. Menjadi langsing itu mudah. Siapa pun bisa melakukannya, apa pun kondisi tubuhnya saat ini, entah kegemukan maupun obesitas sekalipun. Dengan mengusung pola pikir yang tepat dan meyakininya sepenuh hati, itu sudah menjadi permulaan yang baik untuk menjalani proses menjadi langsing.

Ratih Maharani, penulis buku ini, tahu betul rasanya kegemukan hingga nyaris obesitas. Berbagai pengalaman tidak enak yang menerpanya saat masih berpostur gemuk menjadi dorongan keras untuk memperbaiki diri. Dengan ilmu tentang pikiran manusia yang dimilikinya, Ratih mencoba untuk mengaplikasikan ilmu tersebut kepada dirinya sendiri. Setelah sukses menerapkannya pada diri sendiri, ia kini banyak membantu orang yang ingin memiliki tubuh langsing proporsional.

Itu sebabnya program ini dinamakan EasyLangsing. Easy adalah kata dalam bahasa Inggris yang berarti mudah atau gampang, sehingga maknanya adalah mudah (menjadi) langsing. Temukan kuncian-kunciannya di buku ini!