Ketika Anda tumbuh bersama orangtua yang tidak matang secara emosi, tidak siap sedia, atau egois, Anda mungkin masih menyimpan perasaan marah, kesepian, pengkhianatan, atau pengabaian hingga dewasa . Masa kecil yang bisa Anda ingat adalah ketika kebutuhan emosional Anda tidak terpenuhi, perasaan Anda diabaikan, atau Anda mengambil tanggung jawab sebagai orang dewasa untuk mengimbangi perilaku orangtua Anda. Luka ini bisa dipulihkan, dan Anda bisa melanjutkan hidup Anda.

Dalam buku ini psikolog klinis Lindsay C. Gibson mengungkap sifat merusak dari orangtua yang tidak matang secara emosi atau tidak hadir. Anda akan mengetahui bagaimana orangtua semacam ini membuat anak merasa diabaikan. Namun, yang terpenting, Anda akan dibimbing untuk menemukan cara agar bisa memulihkan diri dari rasa sakit dan kebingungan yang diakibatkan oleh pengalaman masa kecil Anda. Dengan membebaskan diri dari ketidakmatangan emosi orangtua, Anda dapat memulihkan sifat asli Anda, mengendalikan reaksi Anda terhadap mereka, dan menghindari kekecewaan. Akhirnya, Anda akan belajar menciptakan hubungan baru yang positif agar dapat membangun kehidupan yang lebih baik.

Kenali empat tipe utama orangtua yang tidak matang secara emosi:

Orangtua emosional menanamkan perasaan tidak stabil dan kecemasan

Orang tua penuntut selalu berusaha menyempurnakan segala sesuatu dan semua orang

Orangtua pasif menghindari berurusan dengan hal-hal yang menjengkelkan

Orangtua yang menolak akan menarik diri, meremehkan, dan menghina