produk / detail
Sehat ala Rasulullah
Rasulullah contoh pola makan sehat, tubuh bugar. Simple diet tanpa ribet, hemat, dan aman. Ikuti tips dan resep diet penulis. Dapatkan tubuh ideal dengan ketaatan pada pola makan sehat ala Rasulullah. Buktikan manfaat simple diet yang praktis dan terbukti efektif.
Sampul Belakang:
Ah, diet itu ribet dan susah! Aku udah mencoba berkali-kali, hasilnya nihil!
Mustahil aku punya tubuh ideal . Lihat aja, tulangku segede ini!
Aku udah gemuk sejak lahir. Udahlah, terima aja. Mungkin ini memang takdir yang harus aku jalani.
Semua orang menganggap diet itu ribet dan susah. Ada juga yang sudah patah semangat sebelum memulainya. Alasannya kadang juga tidak masuk akal, mulai dari kutukan sejak lahir hingga tulangnya yang berukuran tidak wajar. Benar-benar tidak masuk akal, kan?
Sahabat, jangan khawatir. Rasulullah saw telah mencontohkan kepada kita sejak berabad-abad lamanya mengenai pola makan yang baik sehingga beliau bisa menjadi pemimpin dengan fisik yang sehat dan bugar. Ikuti apa yang beliau contohkan. Hidup sehat dan punya tubuh ideal adalah dampak dari sebuah ketaatan. Simple diet ini berisi tip-tip diet tanpa ribet dan nguras budget yang aman dan sudah dibuktikan manfaatnya oleh penulis.
Daftar Isi
Sehat ala Rasulullah SAW | 1 |
Manfaat Puasa dari Kacamata Modis | 29 |
Ikutan Tren Kembali ke Alam | 41 |
Kembali Taat | 51 |
Supaya DIetmu Antigagal | 63 |
Epilog | 79 |
Bonus Resep Simple Diet | 83 |
Daftar Pustaka | 95 |
Profil Penulis | 97 |
Back | 100 |