Daftar Produk Bertagar 'kesehatan mental' (20)
Yang Belum Usai: Kenapa Manusia Punya Luka Batin?
Time heals nothing. Frasa itu yang kami pilih untuk menjadi pembuka buku ini. Selama ini, ada konsepsi bahwa luka batin akan sembuh dengan sendirinya seiring berjalannya waktu. Bahwa pada [...]
Psychological Tests For Teens: Check Your Mental Health
Masa remaja merupakan masa yang penuh gejolak. Dengan perkembangan fisik dan mental secara drastis, membuat kita mengalami goncangan dalam hidup. Padahal masa ini teramat sangat pendek lho, [...]
Di Sini dan Saat Ini: Pendekatan Sehat Mental untuk Menikmati Setiap Momen di Masa Kini
Menurut Kabat-Zinn, mindfulness adalah kesadaran yang muncul dengan mengarahkan perhatian pada satu tujuan di momen saat ini. Perhatian dapat diarahkan ke satu objek yang ada di momen saat [...]
TUMBUH KEMBANG PRIMA, ANAK SEHAT DAN BAHAGIA - Panduan Mengatasi Aneka Permasalahan Tumbuh Kembang Anak
Pertumbuhan anak erat kaitannya dengan perkembangan fisik, dan perkembangan anak sangat dipengaruhi oleh kesehatan mental dan kognitif. Kondisi fisik dan mental anak saling melengkapi dan [...]
Jika Bersedih Dilarang, untuk Apa Tuhan Menciptakan Air Mata?
Ada banyak pertanyaan mengenai kesehatan mental dalam sudut pandang ajaran Islam. Misalnya, benarkah muslim dilarang bersedih? Bagaimana semestinya seorang muslim menyikapi depresi? [...]
Menikmati Hidup
Mengerjakan suatu aktivitas secara berlebihan, sehingga kita melupakan tanggung jawab yang lain justru memberi dampak buruk bagi diri. Selain kesehatan fisik yang terganggu, kesehatan [...]
Diskoneksi
Atma merasa hidupnya sedang tidak baik-baik saja. Kuliahnya terhambat sampai ia harus mengerjakan skripsi di semester sembilan, sehingga beasiswanya pun juga terhenti. Ia diputus oleh [...]
Family Constellation
Family Constellation adalah sebuah buku yang wajib dibaca oleh semua orang yang ingin mencari akar solusi dari permasalahan atau konflik antar pasangan, orangtua dan anak, serta antar [...]
Nolep vs Meaningful Life; Pilih Hidup tanpa Makna, atau Kita Belajar Memaknai Hidup?
Di dunia yang semakin kompleks dan terhubung, kita sebagai generasi muda menghadapi tantangan unik dalam mencari tujuan hidup. Buku "Nolep vs Meaningful Life" mengajak kita ke dalam [...]
Alasan-Alasan untuk Kita Bisa Bahagia
Menjadi muslim-muslimah yang baik itu mudah, cukup hanya dengan taat beribadah. Tetapi, yakinkah kita jika dengan hanya memperbanyak beribadah membuat hati kita tenang dan bahagia? [...]
Terjebak Hustle Culture
Berlari tanpa henti itu capai. Mengejar sesuatu tanpa ujung itu melelahkan. Berhenti sejenak, yuk? Hustle culture itu ibarat mengikuti sebuah perlombaan berlari yang tidak ada garis [...]
Sesekali Kita Butuh Ruang, Butuh Waktu, Butuh Menepi
Setiap orang punya waktunya untuk bersinar. Sebagaimana bunga yang bermekaran di taman, mereka punya waktu masing-masing untuk merekah dan menjadi indah. Semua butuh proses, semua butuh [...]
Langit Kita Tinggi, tapi Kita Terbang Terlalu Rendah
Di tengah isu tentang mental health yang mulai menggeliat, semakin banyak orang yang mulai menyadari pentingnya mental health bagi keberlangsungan hidup mereka. Kebutuhan terhadap kajian [...]
Rahasia Sang Nona
Janis, si gadis yang populer karena berprestasi, bertetangga dengan Aji si anak biasa-biasa saja. Bersekolah di SMP yang sama dan juga sekelas membuat keduanya akrab. Keduanya semakin dekat [...]
You Are Here (For Now): Sebuah Panduan untuk Menemukan Jalanmu
Semuanya akan membaik pada waktunya. Bertahanlah dan jangan terlalu lama mengkhawatirkannya.
The Boyfriend List
Ruby Oliver bingung bukan main, pasalnya dalam 10 hari dia telah mengalami 5 kali serangan panik. Padahal, dia masih duduk di bangku SMA saat seharusnya remaja seusianya menjalani hari-hari [...]
The Boy Book
Ruby Oliver memulai kelas 11 dengan tetap menyandang status lepra di Semesta Tate. Hubungannya dengan Kim dan Cricket masih dingin, meskipun Nora mulai berbicara dengannya. Namun [...]
The Treasure Map of Boys
Setelah liburan musim dingin berakhir, Ruby kembali ke Semesta Tate, masih tanpa pacar. Serangan paniknya bertambah buruk, tapi kehidupan cintanya lebih buruk lagi. Ruby semakin pusing [...]
Real Live Boyfriends
Pada tahun terakhirnya di Semesta Tate, Ruby Oliver mencoba mengatasi berbagai tantangan yang datang dalam kehidupannya. Dia masih bergulat dengan masalah-masalah pribadi, termasuk [...]
The Power of Healing Hypnosis: Bekerja dengan Lebih Sehat, Bahagia, dan Produktif
Apakah Anda sering merasa terdistraksi saat bekerja? Kurang produktif? Kesulitan untuk mencapai target atau ekspektasi yang diharapkan? Memiliki fokus yang mendalam dan bekerja produktif [...]